Fabryka Siły
Treningi Diety Suplementy
Odchudzanie Nastolatek Lifestyle
Motywacja Forum Rekomendacje


Wybrane katalogi
 Atlas Ćwiczeń - Mięśnie brzucha


Katalog : Atlas Ćwiczeń - Mięśnie brzucha
 Domowa
 Brzuszki leżąc z wyciągniętymi rękoma
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 22.03.2017, 19:49:08
  • 9794 Wejść 
 Brzuszki na ławce ze skrętem tułowia
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:07:53
  • 5569 Wejść 
 Przenoszenie piłki lekarskiej na boki
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:08:45
  • 3530 Wejść 
 Skłony boczne z hantlem
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:09:15
  • 6875 Wejść 
 Skłony tułowia na boki z linką wyciągu
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:09:55
  • 3280 Wejść 
 Skłony w leżeniu na płasko
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:10:21
  • 5302 Wejść 
 Skręty tułowia z linką klęcząc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:11:05
  • 3536 Wejść 
 Spięcia brzucha na ławce leżąc
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 22.03.2017, 19:47:41
  • 7226 Wejść 
 Unoszenie linki wyciągu ze skrętem tułowia
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:11:51
  • 2808 Wejść 
 Unoszenie nóg na poręczach
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:12:21
  • 4259 Wejść 
 Unoszenie nóg z piłką między kolanami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 16.05.2017, 20:38:10
  • 2662 Wejść 
 Unoszenie nóg z piłką między stopami
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:12:58
  • 2487 Wejść 
 Unoszenie tułowia z piłką lekarską
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:13:17
  • 2536 Wejść 
 Unoszenie wyprostowanych nóg w zwisie na drążku
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:13:31
  • 4138 Wejść 
 Unoszenie zgiętych nóg w zwisie na drążku
  • Strona dodana przez : Hades
  • Ostatnia aktualizajca : 27.03.2017, 16:13:48
  • 4442 Wejść 



Design by: XOOPS UI/UX Team