Rozciąganie mięśni: Rozciąganie tricepsów

Nadesłany przez: Hades dnia 14.11.2009, 16:43:44 Ocena: 5.00 (2 głosów) Oceń artykuł 25373 odsłon Mięsień trójgłowy ramienia - mięsień zajmujący całą powierzchnię tylną ramienia i należący do tylnej grupy mięśni ramienia, rozpięty między łopatką i kością ramienną a kością łokciową. Składa się z trzech głów - głowy przyśrodkowej, która przylega do kości ramiennej tworząc warstwę głęboką oraz głowy długiej i bocznej leżącej na przyśrodkowej.

Zdjęcie pokazujące jak poprawnie rozciągać mięśnie tricepsów:


Triceps - Rozciąganie Pozycja 1