Fabryka Siły
Treningi Diety Suplementy
Odchudzanie Nastolatek Lifestyle
Motywacja Forum Rekomendacje


Re: Aerobiczna "6" Weidera

Autor: Anonim  Napisano: 3.02.2006, 2:49:42

czy dobrze wykonuje to ćwiczenie ale wydaje mi się że tak po 1 razie spoko tylko kręgosłup mnie rtoszeczkę boli a potem się okarze czy brzuche (zakwasy ) hehe
Napisz komentarz
Zasady komentowania*
Komentarze zawsze są zatwierdzane.
Tytuł*
Imię*
Email*
Witryna WWW*
Ikona wiadomości*
       
Wiadomość*
URL E-mail Obrazy Obrazki dostępne w systemie Xoops Emotikon Flash Youtube _EXT_EXTGALLERY_ALTWMP Kod źródłowy Cytat

Wytłuszczony Pochylony Podkreślony Przekreślony  Lewo Środek Prawo  


Kliknij Podgląd aby zobaczyć dokonany wpis.
Opcje*
 
 
 
Kod potwierdzenia*
9 - 6 = ?  
Wpisz wynik wyrażenia
Możesz spróbować tylko: 10 razy
 

Te artykuły mogą się Tobie spodobać:

Bicepsy 3 cm w 30 dni ! - Trening w kulturystyce
Sekrety masy mięśniowej - Trening na masę
Trening pleców Lee Haney'a - Porady mistrzów kulturystyki
Sekrety masy mięśniowej - Trening na siłę
Błonnik - Podstawa Diety - Diety Kulturystyczne
Wyciąg wyciąga tłuszcz - Odżywianie w kulturystyce
Sen = Przyjaciel kulturysty - Ciekawostki kulturystyczne
Dieta witaminowa i funkcjonalna - Diety Kulturystyczne
Żegnaj brzuszku na zawsze! - Ciekawostki kulturystyczne
Aqua aerobic - Ciekawostki kulturystyczne
Wskazówki jak zbudować masę mięśniową - Porady dla początkujących
Jak zapobiec spadkom masy mięśniowej? - Odżywianie w kulturystyce
ABC treningu mięśni brzucha - Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Plany treningowe i dietetyczne