Fabryka Siły
Treningi Diety Suplementy
Odchudzanie Nastolatek Lifestyle
Motywacja Forum Rekomendacje


Re: 4 programy na masę dla początkujących

Autor: Anonim  Napisano: 2.01.2012, 22:23:56

Witam mam 19 lat mam 178cm wzrostu i waże 63 kg . potrzebuje aby ktoś mi pomógł ustalić dietę i który zestaw mogę cwiczyć jesli cwiczę w domu . I czy odrzywki jakieś mam brać ? Proszę o kontakt doświadczone osoby w tych tematach , nr gg 8719388
Napisz komentarz
Zasady komentowania*
Komentarze zawsze są zatwierdzane.
Tytuł*
Imię*
Email*
Witryna WWW*
Ikona wiadomości*
       
Wiadomość*
URL E-mail Obrazy Obrazki dostępne w systemie Xoops Emotikon Flash Youtube _EXT_EXTGALLERY_ALTWMP Kod źródłowy Cytat

Wytłuszczony Pochylony Podkreślony Przekreślony  Lewo Środek Prawo  


Kliknij Podgląd aby zobaczyć dokonany wpis.
Opcje*
 
 
 
Kod potwierdzenia*
4 + 6 = ?  
Wpisz wynik wyrażenia
Możesz spróbować tylko: 10 razy