Fabryka Siły
Treningi Diety Suplementy
Odchudzanie Nastolatek Lifestyle
Motywacja Forum Rekomendacje


Wybierz odpowiednią kategorię:

Atlas ćwiczeń barki

Szrugsy ze sztangą za plecami

Atlas ćwiczeń kaptury - szrugsy

Zobacz cały artykuł | 642 bajtów więcej | Komentarze

Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej stojąc

atlas ćwiczeń barki

Zobacz cały artykuł | 2269 bajtów więcej | Komentarze

Wyciskanie hantli oburącz nad głowę siedząc

Zobacz cały artykuł | 2145 bajtów więcej | Komentarze

Wyciskanie hantli nad głowę siedząc

Zobacz cały artykuł | 2177 bajtów więcej | Komentarze

Wyciskanie ciężaru nad głowę na maszynie (pozycja stojąca)

Zobacz cały artykuł | 2230 bajtów więcej | Komentarze

Unoszenie ramion z hantlami przed siebie siedząc

Zobacz cały artykuł | 2162 bajtów więcej | Komentarze

Unoszenie ramion z hantlami na boki stojąc

Zobacz cały artykuł | 2102 bajtów więcej | Komentarze

Unoszenie ramion z hantlami na boki siedząc

Zobacz cały artykuł | 1942 bajtów więcej | Komentarze

Unoszenie ramion ze sztangą wzdłuż tułowia

atlas ćwiczeń barki

Zobacz cały artykuł | 1541 bajtów więcej | Komentarze

Szrugsy ze sztangą

atlas ćwiczeń barki

Zobacz cały artykuł | 1460 bajtów więcej | Komentarze
(1) 2 »