crossfit

Ćwiczenia dla każdego

3 najpopularniejsze ćwiczenia CrossFitowe, które zmienią twój trening

2019-04-25 Hades

Treningi oparte na programowaniu CrossFitowym zyskują coraz większą popularność wśród wszystkich osób aktywnych fizycznie. Charakteryzują…

Ponadto na stronie

Co oznacza egzotyczny zakład w zakładach sportowych?

2021-01-22 Hades

Ponadto na stronie

Jak wybrać sport do obstawiania?

2021-01-22 Hades

Odżywianie w kulturystyce

Jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne

2021-01-14 Hades

Ponadto na stronie

Jak trenować w domu i czy to się opłaca?

2020-12-23 Hades

Ponadto na stronie

Mr. Olympia w Las Vegas, czyli mieście grzechu

2020-12-20 Hades